Úvodná stránka
Novinky
Testy
Rozhovory
Lekcie
Metronóm
Fórum
RSS
Vitajte,
Hosť
. Prosím
prihláste sa
alebo
sa zaregistrujte
.
Nedostali ste váš
aktivačný email?
1 hodina
1 deň
1 týždeň
1 mesiac
navždy
Prihláste sa užívateľským menom, heslom a dåžkou sedenia
Novinky
:
VENUJTE 2% z daní
aj na podporu gitarového fóra. Ďakujeme!!
08. September , 2024, 03:29:36
Domov
Nápoveda
Vyhľadávanie
Kalendár
Prihlásiť
Registrovať
Gitarové fórum A.D. 9.1.2004
>
ostatné
>
články
>
Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie
Strán:
1
...
3
4
[
5
] |
Dole
Tlačiť
Autor
Téma: Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie (Prečítané 27563 krát)
0 užívateľov a 1 Hosť prehliada túto tému.
kaolko
inventár podniku
Príspevkov: 16429
Saturday Night Bieber
Re: Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie
«
Odpoveď #60 kedy:
04. Júl , 2011, 16:03:24 »
Citácia: mario bross 04. Júl , 2011, 16:01:43
aha, no staticky bezne ten laket neboli, ale boli hlavne, ked hram rychlo ten palmutting, ale sam tam a boli to skor v tom klbe, taka tlacita bolest...a diky za reakciu
hypermobilne klby mozno? resp poznam chalana co som mnou hral v prvej kapele a museli mu menit klby v oboch ramenach, proste sa mu to vysusovalo a furt tam mal zapal potom
ak je problem s klbmi tak vacsinou toto vyriesia cviky na spevnenie svalstva, pamatam si ze ked som cvicil vobec ma klby nebolievali, potom som prestal asi na pol roka a boleli, hlavne kolena a ramena, ked som potom zas zacal tak za 3 mesiace sa to dalo cca dokopy.. a uz asi 4 roky necvicim a klby ma bolia pravidelne, takze je to asi z ochabnuteho svalstva proste.. hypermobilita je problem ze sa ti moc hybu klby, pri namahe to potom zvykne boliet.. treba cvicit
«
Posledná zmena: 04. Júl , 2011, 16:07:14 od kaolko
»
Zaznamenané
https://www.youtube.com/watch?v=DrYxGGLFf68
mario bross
*** BACHAR ***
inventár podniku
Príspevkov: 8210
Re: Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie
«
Odpoveď #61 kedy:
04. Júl , 2011, 16:06:09 »
Citácia: kaolko 04. Júl , 2011, 16:03:24
hypermobilne klby mozno? resp poznam chalana co som mnou hral v prvej kapele a museli mu menit klby v oboch ramenach, proste sa mu to vysusovalo a furt tam mal zapal potom
ok uz sa radsej nic nepytam dpc a jebem palmuting
Zaznamenané
www.garageinstruments.com
https://www.instagram.com/garageinstruments/
kaolko
inventár podniku
Príspevkov: 16429
Saturday Night Bieber
Re: Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie
«
Odpoveď #62 kedy:
04. Júl , 2011, 16:07:42 »
boli ta to aj ked masturbujes? nemusis pisat tuto, mozes aj sukromnu spravu
Zaznamenané
https://www.youtube.com/watch?v=DrYxGGLFf68
mario bross
*** BACHAR ***
inventár podniku
Príspevkov: 8210
Re: Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie
«
Odpoveď #63 kedy:
04. Júl , 2011, 16:08:12 »
mas pm
Zaznamenané
www.garageinstruments.com
https://www.instagram.com/garageinstruments/
stevino179
Hosť
Re: Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie
«
Odpoveď #64 kedy:
04. Júl , 2011, 16:20:22 »
čo je pm , moj mail je bežne známy už ho tu zverejňovali
stefon1@azet.sk
hypermobilta je ovela horšia ako poskracovanost a ovela tašie sa rieši ale da sa /pns , nestabilne plochy .../, rameno trpí tahom a pritom je hypermobilita ešte horšia /na ramena treba cvičit hlavne v vzporoch/
je to fakt treba cvičit ja to riešim tak že raz za 4-5rokov makam celý rok šest dni do týždna a potom mam pokoj /len si zavše povidím na hrazde zavše potienujem atak/ale chcelo by to pravidelnosť . Chel som založit spolok cvičitelou a členovia možu bit len tý čo cvičia aspon hodinu denne 6dni do týždňa , potom som to stiahol na pol hodinu aj tak som tam bol sám mmmmmmmmm . ale už pomaly aj mne treba začat zas , ten pocit ked sa zničím a dam sprchu ach , pikoška ked som cvičieval s našimi vycvikarmi tak po polhodine som bol takí unavený že som už ani nepočul /už len obraz zvuk nič/ale to bolo super armada vie . a hlavne pozor šport nieje cvičenie
Zaznamenané
mario bross
*** BACHAR ***
inventár podniku
Príspevkov: 8210
Re: Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie
«
Odpoveď #65 kedy:
04. Júl , 2011, 16:23:35 »
Citácia: stevino179 04. Júl , 2011, 16:20:22
čo je pm , moj mail je bežne známy už ho tu zverejňovali
stefon1@azet.sk
to bolo akoze kaolkovi a pm je sukromna sprava ( private message )
Zaznamenané
www.garageinstruments.com
https://www.instagram.com/garageinstruments/
stevino179
Hosť
Re: Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie
«
Odpoveď #66 kedy:
04. Júl , 2011, 16:27:16 »
nie to bolo Tebe , si mi helpol s tým zdrojom to si vážim jasne mam súkromne spravy , napíš všetko čo Ta napadne ohladom toho problemu a ja Ti postavím zopár cvikou , mam nejake cv zostavi aj v kompe možem poslat ak sa da , ale obvykle vždy riešim individuálne cv zostavi lebo všeci sme iný že ano , aj ked zaklad je zaklad
Zaznamenané
mario bross
*** BACHAR ***
inventár podniku
Príspevkov: 8210
Re: Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie
«
Odpoveď #67 kedy:
04. Júl , 2011, 16:29:34 »
cakam kym odpisu z tej firmy, potom dam vediet
ok, keby nieco sa ozvem, diky zatial
Zaznamenané
www.garageinstruments.com
https://www.instagram.com/garageinstruments/
stevino179
Hosť
Re: Ruky gitaristu z pohľadu fyzioterapie
«
Odpoveď #68 kedy:
04. Júl , 2011, 16:30:48 »
ok aj ja dik
Zaznamenané
Strán:
1
...
3
4
[
5
] |
Hore
Tlačiť
Skočiť na:
Prosím vyberte cieľ:
-----------------------------
poradňa
-----------------------------
=> pripomienky
-----------------------------
inzeráty & koncerty
-----------------------------
=> Hudobné obchody
=> Guitar Fest
=> koncerty
=> jam sessions, akcie
=> reportáže z koncertov
=> ukradnuté nástroje
-----------------------------
interpreti
-----------------------------
=> gitaristi
=> basgitaristi
=> kapely
=> iní zaujímaví muzikanti
=> ukážky/nahrávky užívateľov
=> kapely členov fóra
=> tvorba
-----------------------------
gitary
-----------------------------
=> gitary
=> basy
=> snímače
=> úpravy, servis, tuning
=> výrobcovia gitár
=> gitary členov
-----------------------------
gitarové aparáty, efekty...
-----------------------------
=> gitarové aparáty
=> efekty
=> reproduktory
=> home made
=> aparáty, efekty užívateľov
-----------------------------
pc
-----------------------------
=> nahrávanie & hranie do PC
=> softvérová poradňa
=> PC poradňa
-----------------------------
technika & teória
-----------------------------
=> gitarová teória
=> techniky, fintičky
-----------------------------
ostatné
-----------------------------
=> fórum skoro o všetkom
=> odkazy
=> články
Nahrávam...